Let’s workout

A while ago I discovered Blogilates, a youtube channel filled with workout video’s. Cassey Ho, the instructor and owner teaches you several great fitness exercises to get in shape. If you are looking for a fun way to workout at home you should definitely checkout her channel. Besides that she also has a website with workout calendars, meal plans and recipes. Everything you’ll need to get motivated to work out yourself and build a healthy lifestyle.

Essentials
I am already super excited to get fit again,  but to get myself extra motivated I bought myself a hot pink anti-slip yoga mat (Action), two  really cute sports bras (H&M) and a few pairs of black leggings (Forever21). That is basically everything you need to get started with your fitness journey.

Get started
What are you waiting for, go checkout the beginners calendar. It is a structured 4 week plan and compilation of video’s that will help you to understand the basics of pilates. After that you can follow the monthly calendars. If you only want to train specific parts of your body I recommend to take a look at the Blogilates youtube channel.

Do you workout at home?


Love, Lisette

Follow 24/7 Stylish on:
Follow:
Share:
leave us a nice comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

21 Comments

  1. July 26, 2015 / 6:19 pm

    I love blogilates! And have you tried out yoga? Maybe you should, it's super relaxing πŸ˜‰

  2. July 26, 2015 / 6:19 pm

    I love blogilates! And have you tried out yoga? Maybe you should, it's super relaxing πŸ˜‰

    • July 26, 2015 / 6:25 pm

      Yoga sounds great too! I would really like to try it sometime!

  3. July 26, 2015 / 7:07 pm

    ah i need to try this πŸ™‚

  4. July 27, 2015 / 9:04 am

    I should check it out… People have been talking about for so long now and I never took the time to see if maybe it's something for me!

  5. July 27, 2015 / 11:21 am

    Ik vind dit zo'n toffe foto met die stipjes πŸ™‚ Heb nog nooit Blogilates gedaan, misschien eens proberen!

  6. July 27, 2015 / 11:44 am

    Mooi gekleed zijn werkt altijd extra motiverend voor het sporten, hehe. Ik gebruik ook de video's van Blogilates!

  7. July 27, 2015 / 12:58 pm

    Die grijze is gaaf! Ik doe aan workouts maar sport daar ook nog naast, ik heb de afgelopen 2 weken gemerkt dat dat iets te veel van het goede is! Dus de workouts worden waarschijnlijk wat minder thuis, ik hou het even bij 1 tot 2x per week naar de sportschool πŸ˜‰

  8. July 27, 2015 / 4:05 pm

    ohh leuk en nog leuker die chille tops die er ook leuk uitzienΒ±

  9. July 27, 2015 / 5:41 pm

    Oh leuk! Ik ga morgen trouwens nog eens naar de fitness πŸ˜‰

  10. July 28, 2015 / 6:24 am

    Oh wat super leuk! Ik moet mijn work outs ook weer gaan oppakken

  11. July 28, 2015 / 11:25 am

    Ik vind Blogilates wel heel leuk om te doen, maar ik moet zeggen dat ik het met vlagen doe en ik ook zo weer een paar weken niks kan doen πŸ˜› Gezond eten probeer ik wel altijd te doen, met af en toe wat ongezonds als ik er echt zin in heb πŸ™‚

  12. July 28, 2015 / 4:27 pm

    Blogilates is zo leuk! Ik vind Cassy altijd heel erg motiverend. Die sportbh's zijn echt leuk!

  13. July 28, 2015 / 11:34 pm

    I love having cute workout clothes that help to keep me cool when I am exercising… I need more as I only have a couple of pairs that I am constantly washing xox

  14. July 29, 2015 / 12:39 pm

    Ik hou van Blogilates, zo leuk om haar filmpjes te doen! πŸ™‚

  15. Kate
    July 30, 2015 / 9:10 am

    Oh I love this idea and I also really like those tops! I am going to check them out at h&m and see if I can do those exercises too! Wish me luck haha!

  16. August 12, 2015 / 1:45 pm

    Jaaa, ik doe ook Blogilates πŸ˜€ Ik doe het nu ongeveer een half jaar (ben wel een paar keer gestopt in de tussentijd) maar deze week heb ik het weer opgepakt ^^ En spierpijn nu, haha!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *